Le café au petit-déjeuner, votre meilleur allié !

Chez Café Liégeois, une journée ne commence jamais sans un café, qu’il soit serré, allongé, filtré, latte ou glacé. Et nous sommes loin d’être seuls : 86% des buveurs de café ont pour habitude d’en boire au réveil. Loin d’être néfaste pour la santé, le café du matin a au contraire de nombreux bienfaits pour bien commencer la journée !

  • Concentration et mémoire :

En bon stimulant du système nerveux central, le café est le remède parfait à une mauvaise nuit. Il vous aidera à vous réveiller, favorisera votre concentration et améliorera votre mémoire, de quoi être efficace dès la première heure au travail.

  • Digestion :

Le café a de nombreux bienfaits pour votre système digestif. Il stimule les sucs gastriques responsables de la décomposition des aliments et facilite ainsi la digestion. De plus, une étude américaine a récemment découvert qu’une tasse de café par jour réduisait de 20% les risques de cirrhose du foie ! La café n’a pas fini de vous surprendre.

  • Antioxydant :

S’il est bien connu que le thé, les fruits et les légumes ont des propriétés antioxydantes, la plupart des personnes ignore en échange que le café est, lui aussi, un excellent antioxydant. Si vous êtes un habitué de notre café Discret, naturellement décaféiné, sachez par exemple que celui-ci contient de l’acide chlorogénique, un antioxydant agissant sur votre métabolisme basal. Il permet au corps de mobiliser les graisses et ainsi réguler la sécrétion d’insuline.

Alors, demain matin, quand vous préparerez votre Café Liégeois, qu’il s’agisse d’un Espresso fort tel nos capsules Magnifico, ou d’un café filtre onctueux aux notes d’agrumes, tel notre café en grains Mano Mano, prenez le temps de le savourez encore plus que d’habitude, il ne vous veut que du bien ! Evitez toutefois de dépasser 3 tasses par jour et n’oubliez pas de déjeuner, un café seul ne vous apportera pas l’énergie nécessaire pour votre matinée.



Laisser un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approuvés avant d'être publiés.