En Café Liégeois, el día no empieza oficialmente hasta la primera taza de café, ya sea un espresso, largo, filtrado, latte o helado. Como imaginábamos, no somos los únicos: el 86 % de los bebedores de café toman su primera taza nada más despertarse. Al contrario de lo que se cree, ¡el hábito de tomar café por la mañana tiene muchos beneficios para empezar el día con buen pie!
- Concentración y memoria
El café puede ser el remedio perfecto para una mala noche de sueño, ya que estimula el sistema nervioso central. Puede ayudarte a despertarte más rápido, agudizar tu concentración y mejorar tu memoria, aumentando así tu productividad durante la primera hora de la jornada laboral.
- Digestión
El café también ofrece diversos beneficios para el sistema digestivo. Mejora la digestión al estimular los azúcares gástricos responsables de la descomposición de los alimentos. Además, un estudio estadounidense reciente descubrió que una taza de café al día puede reducir el riesgo de desarrollar cirrosis hepática en un 20 %. Sin duda, el café aún nos sorprende.
- Antioxidantes
Es bien sabido que los tés, las frutas y las verduras contienen antioxidantes, pero muchos desconocen que el café también contiene excelentes antioxidantes. Si usted suele tomar nuestro café Discret naturalmente descafeinado, quizá no sabía que contiene ácido clorogénico, un antioxidante que actúa en sinergia con el metabolismo para ayudar al cuerpo a movilizar la grasa y, por lo tanto, regular la secreción de insulina.
Así que, mañana por la mañana, cuando prepares tu café de Café Liégeois, ya sea un espresso Magnifico intenso o un café filtrado Mano Mano , tómate un momento para disfrutarlo con calma; ¡te sentará de maravilla! Eso sí, evita tomar más de tres tazas al día y no olvides desayunar, porque un café solo no te dará toda la energía que necesitas para empezar el día.